Ein Rückblick auf den Einfluss des Radfahrens auf die Entwicklung und Aktivität des jugendlichen Gehirns beim Outride Summit 2022

Dies ist das 10. Jahr Outride (ehemals The Specialized Foundation) hat ein Schulpilotprogramm gestartet, um zu untersuchen, wie Radfahren die Gehirnaktivität von kleinen Kindern beeinflusst und wie sich dies letztendlich auf Aufmerksamkeit, Konzentration und schulische Leistungen auswirkt. Seitdem haben Outride und seine Partner erstaunliche Fortschritte gemacht, wobei jedes Jahr mehr als 50.000 Schüler an den Schul- und Gemeindeprogrammen von Outride teilnehmen.

Die Ergebnisse dieser Arbeit wurden auf dem Outride Summit 2022 geteilt, der eine Reihe von Führungskräften und unglaublichen Talenten aus einer Vielzahl von Branchen zusammenbringt und unterstreicht, was Outride schon immer geglaubt hat: dass die Vorteile des Radfahrens die Gehirne von Jung und Alt zum Leuchten bringen Kinder sind weitreichend; Radfahren trägt dazu bei, die sozialen Fähigkeiten kleiner Kinder zu verbessern, und kann dabei helfen, psychische Krisen zu überwinden, denen sie jetzt und in Zukunft ausgesetzt sein könnten.

Mike Sinyard, Mitbegründer von Outride, teilte mit, warum er das Projekt 2012 ins Leben gerufen hat und wie kontinuierliche Fortschritte in Forschung und Technologie die unglaublichen Vorteile des Radfahrens für die körperliche und geistige Gesundheit von Kindern und Jugendlichen demonstrieren, was ihn dazu inspirierte, Outride weiterhin zu unterstützen, um zu helfen Fördern Sie das Radfahren für Kinder und Jugendliche, damit mehr Menschen die Vorteile sehen und davon profitieren können. Die Kernaussage: Es geht nicht um eine bestimmte Art des Radfahrens. Es geht um die große Kraft, die alle Fahrräder haben, um die Gehirne von Teenagern und Kindern zum Leuchten zu bringen – egal, welches Fahrrad sie fahren.

Allan Reiss, MD, Stanford University, teilte die Ergebnisse einer Studie mit, bei der mithilfe mobiler Bildgebung des Gehirns erfasst wurde, was im Gehirn von Kindern und Jugendlichen beim Fahrradfahren vor sich geht.

Dr. Reiss fasste die aktuelle Forschung zu den Vorteilen des Radfahrens und anderer körperlicher Aktivitäten für das Gehirn bei Kindern und Jugendlichen zusammen und stellte fest, dass Sportarten wie Radfahren einzigartig sind, indem sie „räumliche Orientierung, Navigation, Körperbewusstsein, Gedächtnis, motorische Kontrolle, Gleichgewicht und Koordination und exekutiven Funktionen, die für die Verbesserung und Erhaltung der Gehirngesundheit bei Kindern und Jugendlichen wichtig sind." Dr. Reiss sagte, dass sowohl Radfahren als auch andere körperliche Aktivitäten dazu beitragen, "Ihre Fähigkeit zu verbessern, neue [Gehirn-] Zellen zu bilden und die Fähigkeit zu verbessern, Verbindungen zwischen diesen Zellen herzustellen".

Ryan McKinney, MD, Sportlehrer an einer Mittelstufe, beschreibt eine an seiner Schule durchgeführte Studie, die herausfand, dass „Kinder, die vor dem Mathematik- und Leseunterricht eine Radtour unternehmen, mehr lernen, bessere Leistungen erbringen und sich besser konzentrieren“. . Sean Wilson von der Loma Linda University stellte fest, dass Schüler, die an einem Schulradprogramm namens „Cycling for Focus“ teilnahmen, im Allgemeinen eine Steigerung des psychosozialen Wohlbefindens erlebten, wobei die Ergebnisse besonders weibliche Schüler betrafen.

Der Olympionike Christopher Blevins, der als Delegierter auf dem Gipfel sprach, sagte: „Radfahren ist mein Fundament, seit ich sehr jung war, und ich betrachte es als das größte Geschenk meines Lebens.“ Die Diskussionsteilnehmer des Gipfels teilten ihre Radreise und warum sie sich für Outride entschieden haben, um durch ihre Aktionen Radfahrmöglichkeiten für die nächste Generation zu inspirieren und zu verbessern.

Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Ergebnisse des Gipfels:

1. Radfahren und andere Sportarten sind unglaublich gut für deinen Geist und deinen Körper. Auch kurze Reisen können die Gehirnentwicklung von kleinen Kindern fördern.

2. Schulradfahrprogramme dienen nicht nur der Gesundheit der Schülerinnen und Schüler, sondern tragen auch zum Studienerfolg bei und erhöhen die Fähigkeit, sich auch außerhalb der Schule sozial zu engagieren.

3. Kommunale Fahrradorganisationen mit Schwerpunkt auf Kindern und Jugendlichen sind ein wichtiger Bestandteil der Schaffung eines größeren gemeinschaftlichen Fahrradökosystems. Diese Organisationen tragen dazu bei, das Zugehörigkeitsgefühl, das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen kleiner Kinder zu fördern.

4. Weibliche Vorbilder und Trainer sind entscheidend für den Erfolg junger Mädchen und geben ihnen das Gefühl, gesehen zu werden. Bei der Konzentration auf die Steigerung der Teilnahme von Mädchen am Radsport, insbesondere aus einkommensschwachen und marginalisierten Gemeinschaften, ist es für die spätere psychologische Entwicklung von Mädchen entscheidend, ein aktives Zuhörer zu sein, ihnen Vertrauen zu zeigen und auf ihre Bedürfnisse einzugehen.

5. Der Aufbau von Vertrauen und Unterstützung für junge Menschen sollte der Kern der Förderung des Radfahrens junger Menschen sein. Worauf zu achten ist, ist nicht nur das Fahrrad selbst, natürlich ist die Sicherheit der Ausrüstung eine notwendige Bedingung, sondern auch die Notwendigkeit, dass Eltern Vertrauen und Unterstützung für ihre Kinder aufbauen, was für die Einrichtung des Fahrrads von entscheidender Bedeutung ist Charakter kleiner Kinder.

Seit seiner Gründung vor zehn Jahren hat das Outride Summit-Programm einen Raum für Forscher und Praktiker geschaffen, um relevante Daten, Forschungsergebnisse und die Ergebnisse einiger der unglaublichen Projekte auszutauschen, die im ganzen Land und auf der ganzen Welt durchgeführt werden.

Durch den Gipfel sehen wir, dass Fahrräder nicht nur das Gehirn von kleinen Kindern entwickeln, sondern auch die Kraft bieten, ihren Charakter und ihren Wachstumspfad zu verändern. Mit diesen Studien möchte Outride Summit das Radfahren für Jugendliche und Kinder auf der ganzen Welt fördern, damit zukünftige Generationen davon profitieren können.